芦荟起什么作用是什么?
我最近入了芦荟的坑,专门做了功课,来答一发! 先说结论:芦荟的主要功效是抗菌、美容(抗氧化、抗衰老)。
1.为什么皮肤科医生会建议含有芦荟成分的护肤品呢? 因为:
①流行病学统计显示,亚洲女性脸上斑点形成的原因80%都是由于紫外线照射引起的;
②芦荟中含有丰富的活性酶和抗氧化物质,这些物质可以清除自由基,从而起到美白淡斑的作用;
③人体试验也表明,用含芦荟凝胶的产品可以减少色素沉积,有淡化色斑的功效[1][2]。 所以,含有芦荟凝胶的皮肤护肤品具有祛斑效果。
2.那为什么芦荟还能治疗湿疹、痤疮等皮肤问题呢? 根据我国药典记载,芦荟主治热结便秘,小儿惊痫,瘰疬。现代医学研究发现,芦荟还含有粘多糖、氨基酸等成分,具有抗炎、杀菌、镇痛、止血等作用,对免疫性炎症和皮肤炎症有很好的疗效。 所以啊,患有皮炎、湿疹、痤疮等疾病,皮肤又干燥、发痒的时候就可以用用芦荟了~
3.那么,怎么用芦荟才能发挥最好的效果呢? 首先要注意的是,虽然芦荟是一种天然草本植物,但是芦荟汁直接涂擦在皮肤上还是有可能刺激皮肤的,因此不建议直接涂抹。正确的方法是:先用热水清洗面部,待面部皮肤干燥后,用手掌轻揉芦荟肉,使其汁水均匀地分布在手掌心上,然后热敷在脸部,保持温度,大概过二十分钟左右即可。
因为脸部皮肤比较细嫩,角质层薄,而且汗腺、皮脂腺丰富,所以使用时更要注意浓度不要太高,以免引起过敏问题。 而对于身体其他部位,比如手部、膝盖、脚踝等关节处,如果干燥、皲裂,也可以将芦荟切成小片,直接敷在上面,时间控制在2~3分钟。 如果敏感肌肤出现了泛红、灼热感,可以先将芦荟冷冻后再行使用。 另外需要提醒的是,5岁以下的儿童慎用芦荟,2岁以下婴幼儿禁用芦荟。