黄小米如何好吃?
首先,你要确定你买的黄小米是不是真的黄小米。因为市场上有很多冒充黄小米的“假小米”。 比如,黄色的糙米。 再比如各种黄色粉状的东西…… 这些并不是黄小米。 黄小米是一种粮食作物,属于谷子(又称粟、黍)的一个变种。 原产于中国北方黄河流域,现主产于山西、陕西北部和河北张家口一带,长江以南也有少量分布。
我们平常在超市买的小米,一般都是加工过的,颜色是白色的,因为里面富含的类胡萝卜素等色素已经流失了。 所以当你看到小白色的米粒时,就表示这是正常的加工方式导致颜色的变化,这种小米是正常的。 而有些商家为了能让小米更好看点,会采用低温干燥的技术来制作彩色小米,让小米的颜色变成黄的或者绿的。但这样会保留部分类胡萝卜素等色素,所以这样的彩色小米反而更天然一些。 如果你买了黄色大米一样的白色液体,那就说明这个小米是假的。
那怎么辨别真假呢? 真小米的色泽一般比较淡,呈乳白色或淡黄色;假的小米颜色一般都比较深,而且是均匀一致的深黄色或者橘黄色。 真小米的米粒短而粗,假小米的米粒则长而细。并且把一粒真小米和一粒假小米放在一起,假小米会明显地露出马脚——真小米看起来更饱满,假小米显得干瘪。 一对比就知道哪一个更接近天然的样子,选择那个颜色较浅的就好啦! 如果是自己用的话,建议去农科院或者土特产店购买,这样买到假的概率会更小一些。
其次,告诉你几个煮小米的方法,让你轻松喝到软糯香甜的粥。 小火慢熬才是熬煮小米粥的正确打开方式,如果像熬汤一样不停地搅动,就会让小米粥溢锅,糊底,变得又黏又稠。正确的方法应该是小火熬制,期间不断搅拌,防止锅底烧煳。 如果有砂锅就最好不过了,直接用砂锅来煮粥,香味会更浓郁,口感也会更好。 除了砂锅外,电饭煲、高压锅甚至保温杯都可以用来熬粥,只是效果没有砂锅好而已。 想让小米粥更有嚼劲,可以适当多放一点清水,同时适当延长熬煮时间。想让小米粥更软糯,那就适当少放一点清水,及时搅匀,避免糊底。 想要粥好喝,食材也很重要,可以选择带芯小米或者有机小米。但是切记不要用陈米做食材哦~