宝宝7个月可以吃蛋清吗？
病情分析：你好，七个月的宝宝可以开始吃鸡蛋了，不过不能直接喂他吃蛋清的。因为宝宝这时对蛋白质的吸收还不是很完善，而蛋清里的蛋白质含量非常高，如果直接给娃吃，很难消化，可能引发恶心、呕吐、腹泻或过敏等症状。 正确的吃法应该是把鸡蛋煮熟了，然后挑出蛋黄，用勺子压成泥状，拌在米粉里喂食就可以了。也可以把蛋黄做成蛋黄煎饼，或者用蛋黄跟牛奶、燕麦一起打成蛋黄糊给宝宝吃。
有的宝宝可能对蛋黄过敏，这时候就不能直接给他吃，需要小心观察。如果宝宝吃了之后没有出现任何不适，那就说明可以适当进食了；反之，则建议及时带宝宝去医院就诊，找出过敏源，从而进行针对性的治疗。 等宝宝逐渐适应了蛋黄的食物后，再考虑逐步添加蛋白。不过要注意，一次不要给宝宝吃太多，以免增加肠胃的负担。
除了鸡蛋外，七个月的宝宝还可以适当进食些肉类，如禽肉、鱼肉等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，有助于宝宝的生长发育。不过由于这个阶段的宝宝刚开始接触固体食物，胃肠的承受能力还很弱，所以每次不要吃太多，以少量多餐为原则，以免加重胃肠负担。 另外，这个阶段正是宝宝口腔发育的重要时期，爸爸妈妈要注意培养宝宝良好的饮食习惯，让娃学会自主进食，这样不仅能训练宝宝手眼的协调性，还能预防宝宝日后偏食、挑食的现象。