9个月宝宝吃几次辅食？
9个月的宝宝，已经具备咀嚼能力了哦！所以妈妈可以为宝宝准备一些软硬度适中、口感佳又富含营养的辅食呢。 一般建议6个月后添加辅食，是因为这个阶段的宝宝已经有吞咽能力，口腔功能也不断完善，但胃肠消化功能仍然比较薄弱的。
在给宝宝准备辅食时，要注意清淡易消化，食物碎末细颗粒状，一次性不能喂食过多，以免引起消化不良。 但9个月的宝宝可就不一样了呢，此时宝宝的牙齿已经开始萌出，口腔机能逐步完善，消化能力也越来越强，适当添加一些粗粮，补充膳食纤维，促进肠道蠕动是有必要的。同时，宝宝开始进入萌牙期，牙龈会肿痛，喜欢咬东西，此时可以给宝宝准备磨牙棒，锻炼咬肌的同时，还能有效防止出牙过早或过晚。
不过这个阶段的孩子，奶类仍然是主食，辅食只能作为辅助和锦上添花的存在。一般一天可以吃2-3次辅食，每次100ml左右。但是需要注意的是，无论宝宝还是大人，都不要用喝粥或者喝汤的方式来替代喝水。毕竟粥和汤都是粘稠的液体，含水分并不多。
到了9个月的时候，宝宝已经能够熟练地使用餐具，而且手眼的协调性也越来越好。爸爸妈妈可以慢慢地培养宝宝独立用餐具进食的好习惯，不仅可以锻炼宝宝的动手能力，还能培养宝宝的自信与耐心。 这个时期的宝宝，已经有了辨识颜色和形状的能力。所以在准备辅食的时候，最好能根据这些特质来准备食物。比如颜色丰富，能引起宝宝食欲；形状特殊，能够吸引宝宝注意力。
还可以利用玩具饭盒、宝宝餐具等器具来引导吃饭，让宝宝对进餐产生更浓厚的兴趣。