六个月宝宝喝什么奶?
6个月宝宝已经可以添加辅食了,不过此时宝宝的味觉很灵敏,如果喂得辅食味道重或者过于单一都会影响宝宝的食欲。因此妈妈在制作辅食的时候要注意清淡、少盐、少吃油。 母乳仍然是这个年龄段宝宝主要的食物,建议按需喂养,当宝宝饿了就及时喂奶,这样有助于建立宝宝良好的进食规律,也可以让宝宝在饥饿时优先选择辅食,减少宝宝偏食、挑食的概率。
不过随着宝宝的慢慢长大,妈妈可逐渐缩短喂奶时间(一次喂奶时间不超过20分钟),增加喂奶次数,为日后断奶做好准备。 除了母乳外,这个时候可以开始添加辅食了,如米粉、蛋黄等。由于婴儿的消化系统发育尚不完善,胃酸含量低,酶的成分也较少,因此不宜食用不容易消化的食物,比如粗粮和豆类。
对于奶制品,这个阶段可以先从含铁配方奶粉逐步过渡到普通奶粉,但是注意不要突然更换奶粉,以免刺激宝宝肠胃引起不适症状。 待宝宝适应了新的奶粉后,接下来要解决的问题就是如何帮助宝宝养成良好的进食习惯以及控制宝宝吃零食的习惯。