宝宝九个月怎么吃肉?
1.选择新鲜的瘦肉,洗净,用流动水冲洗干净。 (注意!一定要将肉的筋,膜去除干净哦) 2.将肉切成适合宝宝吞咽的细丝或小块儿。 (如果妈妈担心刀工不好,可以直接将肉放入辅食机里搅碎成泥状即可。)
3.在锅中加水,待水煮开后,将切好的肉丝放进去煮熟(大概需要10分钟左右)
4.最后加入少许食用盐调味儿。 Tips:为了让宝宝能够更好的咀嚼和吞咽,妈妈可以将切碎的肉放至粥里面同煮后,再打成泥状给宝宝喂服。 除了猪肉之外,9个月的宝宝也可以开始尝试添加鱼类、禽类食物了。像鸡肉、鸭肉都是富含优质蛋白的好食材,且容易消化。 但要注意的是,肉类里面的饱和脂肪酸可能会影响宝宝的健康发育,因此建议爸爸妈妈不要给6个月以内的宝宝喂食含有大量饱和脂肪酸的动物性食物哦~