怀孕四个月需要补什么?
我补充一个吧,叶酸 除了常规的叶酸,大家也知道可以吃爱乐维、福施福之类的复合维生素,里面也有叶酸了。但是很多孕妇在孕前就有吃这类的复合维生素的习惯,并且一直吃到怀孕期间,那这样的话还是不要停,继续吃下去,毕竟也是长期服用了很久的,对身体也是有好处的。 还有,就是有的医生可能会建议再单独服用一种叶酸,比如斯利安(0.4mg),或者含有小剂量B12的叶酸片,这个看个人情况,如果已经吃了含叶酸的复合维生素,医生觉得还不够的话会另开这种的,没有话可以不需要买,因为复合维生素里一般都有B12啦~
我是怀我家宝宝的时候开始补充多种维生素和钙片的,当时吃的复合维生素是汤臣倍健的女士多维片和天然维生素E软胶囊,还有钙片是吃的大豆卵磷脂柠檬酸钙咀嚼片+维生素D3软胶囊。
我当时是因为准备要宝宝所以提前就开始吃了,而且一直吃到生产结束。现在我家宝已经两岁多了,我很感激当初自己做了这么一个明智的决定,让我整个孕期都没有贫血,宝宝也健康地出生啦~