月经半个月来一次怎么办？
1. 首先，你要区分两种情况——月经和经间期出血 (LAM)。如果你每个月都有这样的不规则出血，那有可能是 LAM；如果是偶尔一两次，可能就是普通的月经。 要确定自己到底在什么情况，可以去看中医或者咨询专业的妇科医生。
2. 如果你的情况是LAM，那么需要去看西医检查是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性病变，然后根据检查结果进行相应治疗（一般是使用避孕药来调整激素水平）。
3. 如果你是青春期少女，月经不调属于正常现象，一般不需要特殊处理，等待身体成熟后会自行恢复规律。但是如果持续时间过长或伴有其他症状则需要去医院检查原因并进行针对性治疗了哦！
4. 对于已经成年的女性来说呢，如果连续几个月都是这样不规律的话建议去医院做个全面的检查啦！一般来说都是内分泌方面的问题比较多一些~比如多囊卵巢综合征等等都会导致这种情况出现哦～这时候就需要对症用药啦～
5. 饮食上要注意营养均衡，多吃豆类食物（含雌激素较高），少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖避免寒邪入侵引起宫寒从而加重痛经等症状哦！同时还要注意保持心情舒畅愉快心情才能拥有健康体魄嘛😉~
6. 日常作息上也不要太放纵自己了哈，晚上11点之前要上床睡觉才能保证充足的睡眠哦😯早睡早起身体好！
7. 最后呢还是建议大家有规律的性生活咯☺因为这样可以有效避免内分泌失调等问题哒～但也要注意保护好自己别让自己受伤呦😜 希望大家都能够好好爱护自己的身体鸭🦆！