小孩手脚冰冷是什么原因？
宝宝体质较弱，末梢循环不好就会出现“暖头凉脚”。中医里有一种类型的人体体质叫“上热下寒”，即人体上部热，而下部寒。手脚冰冷属于这种类型中的一种，是阴阳失衡的不健康表现。建议妈妈们从调理脾胃入手，再给宝宝多吃一些芋头、土豆、山药等温暖脾胃的食物。
如果孩子营养跟不上，体内气血生化之源的缺失，导致循环运输不畅，出现手足冰冷的情况。妈妈们可以给孩子做一些能补气培元、健身暖胃的食物，比如黄豆猪骨汤、枸杞肉丝、核桃粥等。另外，像桂圆、大枣、荔枝、龙眼之类的食物也非常适合营养不良的孩子吃。
孩子手足冰冷还有一种较大的可能是贫血，尤其是对于经常生病、反复生病的孩子来说。当身体正气受损，血液循环功能下降，四肢末梢血液循环减弱也会导致手足冰冷。对于偏弱的孩子，应该加强运动、增强体质，提高抗病能力。另外，孩子偏食、挑食会引起血气两亏，也会出现手足冰冷，应该纠正孩子的不良饮食习惯。