8个月的宝宝能吃麻油吗?

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我家是浙江的,小时候胃不好经常拉肚子,我妈听说吃炒芝麻能治就给我吃了几天(就是每天一把芝麻炒熟自己磨成粉吃),吃了几天真的不拉了,从此成了我一辈子的最爱,一天不吃都想得慌! 但是! 这是要在医生指导下才可以吃的哦! 因为食用油在烹饪过程中会产生油烟,对眼睛和呼吸道都会有损伤呢。而且小宝宝的肠胃发育还不完善,对于油脂的代谢能力比较弱,容易引起腹泻等问题出现。

6个月左右的宝宝已经开始添加辅食了,这个时候可以适当吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如核桃、花生等坚果,还有鱼类、蛋黄等。但是一定要特别注意这些食物的质地,避免过于粗糙导致宝宝呛咳或者不易消化。 等到8个月左右,宝宝已经能够咀嚼食物了,这时候就可以适当进食含脂肪比较高的肉类(鱼肉、鸡肉等),同样要做得细软一些,方便宝宝嚼碎。 不过妈妈需要注意,虽然宝宝可以吃含有脂肪的食物了,但是这并不意味着就可以给宝宝摄入过多的油脂了。因为宝宝胃肠功能的限制,摄入过多油脂容易引起消化不良乃至腹泻,所以还是应该遵循“少吃多餐”的原则,减轻宝宝的胃肠道负担。 1岁以后,随着咀嚼能力和胃肠功能的逐渐完善,宝宝可以逐步开始吃大块的肉类,同时也可以适当吃点植物油了。

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我的医生跟我说,6个月以后就能吃一点植物油了,但是量要少,我第一次给小米加了10克芝麻油,结果他直接吐出来…… 后来过了2周多吧,终于接受了35毫升核桃油、35毫升亚麻籽油和一丁点儿葡萄籽油! 我现在每次给他添加的植物油是放在辅食里一起用的,不过我发现这样加进去,可能过不了他的喉咙就化开了,所以又尝试了一次,把芝麻油放到奶粉里用勺子搅匀后喂给宝宝喝。

总之就是,少量多次慢慢开始加就可以了~ 现在已经能够接受这些油类了,只是有时候吃多了会干呕或者不想吃东西,我就减少分量。比如今天想让他多吃一口米饭的话,那就在蒸饭的时候先放一小勺油拌一下哦~

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