芡实怎么样好吃?

张桂辛张桂辛最佳答案最佳答案

我我我来答! 作为一个地道江苏人,对芡实在我们食物界的地位太了解了(我也不知道哪里来的自豪感)。下面就来推荐一下我们这里的吃法~ 首先上干货,最经典的办法有两种—— ①泡得软糯糯的,然后打泥做汤喝,或者加蜜糖、冰糖熬成膏。(我也不知道哪里来的这么多的糖水做法……) ②加米一起下锅煮,直接吃粥。 当然啦,在咱们江苏,这样吃未免有些“暴殄天物”,太浪费了……所以下面介绍几种不那么豪放的吃法—— ①炸着吃。把新鲜芡实洗净晾干水分,倒入油锅炒炸,炸至外表微黄酥脆即可捞起冷却。这个时候的芡实吃起来是脆脆的。但是放久了就会变软回潮。 所以最好一次不要买太多,现吃现买。 ②蒸着吃。同样将芡实冲洗干净,拌入适量的面粉拌匀,上屉蒸熟透就可以啦。这样吃最大的好处是不会浪费里面的营养元素,因为水分蒸发会让有益物质得到浓缩。

③炒菜吃。这个就比较复杂一点了。要把新鲜的芡实洗干净后剥去外壳,取出果肉备用。然后往锅里加适量食用油,油热后放入切好的葱花、姜丝爆香,然后把处理好的芡实倒进去翻炒,最后加入适量盐调味就可以啦。(●’ω’●) 除了上面说的这些,我还想到一个很好吃的做法,就是做成酸甜可口的糖醋芡实在冰箱里面腌制几天,每次拿出来咬一口,啊,酸酸甜甜好开胃~~

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