怎么当好一个篮球助教？
谢邀，先引用一句喜欢的话“教学比赛是最能检验教练水平的方式”所以做好一场训练课或者比赛的教学工作，是教练最基本的要求。 既然提到了教学比赛，那么我们就从热身准备开始讲起。好的热身准备工作能够保证球员在比赛中保持良好的状态以及减少伤病概率。
一个好的热身运动应该是循序渐进的，由易到难，由静态到动态的进行。比如热身阶段的体能练习应该包括跑篮、各种姿势的上篮（投篮）、各种位置的运球、体位的对抗等等内容；在力量练习方面应该结合队员的实际情况进行有针对性的练习，如身体协调性差就增加些弹跳训练和反应练习，下肢力量弱就增加些核心肌群的力量训练……总之要使每个队员的热身活动尽可能丰富多样，充分调动各个器官、肌肉的积极性，以达到最佳的运动状态。
除了个体需要热身准备外，整队的热身也是必不可少的。通过集体的热身可以使全队的战术意识更快进入状态，提高全队的协同能力。教练应该在课前精心设计热身内容，并通过有效的语言激励让球员全身心地投入到热身活动中去。
结束热身后，教练要根据场上位置的不同，要求队员们做简单的技术动作练习。这一步的目的在于使队员尽快进入比赛状态，同时检验热身效果，发现可能出现的问题并加以纠正。 如果有比赛安排，这时可以组织10-20分钟的战术演练，利用简单的人盯人、区域联防等训练手段，使队员迅速切入比赛状态。没有比赛的课堂，就要尽量让学生多进行一些投篮练习（至少每组50个），增强体能、力量和耐力。 最后，在课程结束时，教练应带领全体学员总结这堂课的内容并布置课后作业。例如：这堂课我们学习了突破上篮/传接球，请你们在课后复习巩固的同时，自主设计突破上篮/传切的线路，并在下节课进行展示。