儿童喝鲜牛奶好吗？
作为两个孩子的妈妈，在给孩子买奶上面，我还是花了不少心思的。 首先需要明确的是：0-3岁的宝宝不建议喝纯牛奶！！！（想听原因的直接拉到最后）
1.看营养成分 对于0-3岁宝宝的乳制品选择上，最看重的就是其中的营养物质了。 而一瓶合格的婴幼儿配方奶粉，必须按照宝宝不同年龄段的需要来添加不同的营养成分。比如0-6个月的宝宝所需的DHA、ARA含量就比6个月后的宝宝要高很多。这是因为DHA和ARA具有大脑和眼部发育的重要性，而0-6个月的宝宝对这两种物质的需求量要高于6个月以后的宝宝。 一款优秀的婴儿配方奶中的乳清蛋白应该大于蛋白质总含量的90%，乳糖含量应该大于碳水化合物总含量的90%；而一款优质的鲜牛奶中，乳清蛋白和乳糖的含量也应该是大于上述标准的。 我们只需要仔细观察包装上的说明就能够知道这款奶是否适合我们宝宝喝了。
2.看新鲜程度 对0-3岁的宝宝来说，饮用新鲜的牛奶是非常重要的。 因为这一时期的宝宝肠胃功能尚未完善，抵抗能力也比较弱。而袋装或盒装的消毒奶，经过高温处理后，除了损失一部分的营养成分外，还会杀死细菌，导致奶中维生素和氨基酸等可溶性蛋白质变性，不利于宝宝吸收。
另外，如果看到包装上的生产日期距离购买日期时间比较长的话，也不建议购买。
3.看品牌口碑 一个好的产品是需要有消费者认可的，因此我们在给宝宝挑鲜牛奶的时候也可以看看口碑如何。 比如说这款鲜奶受到了当地居民的广泛认可，经常出现在居民餐桌上的话，说明该产品是值得购买的。
0-3岁的宝宝不应该喝什么奶？
1.成人酸奶 很多家长会觉得酸奶营养丰富又美味，宝宝肯定也喜欢，于是就会给宝宝当主食吃。但事实上，4岁以下的宝宝不适合喝酸奶。 因为这个阶段的宝宝肠道消化系统还未发育成熟，胃酸分泌量较少，而酸奶中含有丰富的乳酸菌，这些菌群到了宝宝胃肠道里可能会诱发炎症反应。而且酸奶中钙离子浓度偏低，宝宝喝了也容易缺钙。
2.调制乳粉/饮料 有些家长觉得鲜牛奶味道比较难喝，就会选择给娃买调制乳粉或者饮料。但其实，这些制品的营养价值都比较低，长期用来给宝宝补钙是不合适的。