卧室要打扫哪些卫生?

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想要保持卧室的整洁,除了每天打扫之外,还需要注意以下几点。 ①、睡觉时头部较容易沾到灰尘,因此最好戴上枕头套。如果长时间不洗的话,枕头上可能会沾染大量的螨虫和霉菌,因此定期更换枕头套很重要。 ②、床垫是最容易积灰的地方之一,每天躺在上面,却可能忘记要清理。建议每隔2-3个月就清洗一次床垫。

③、每1-2周换洗一次床上用品。由于人体皮肤会不断排泄出油脂、脱落死皮细胞等,这些物质混合着汗液、分泌物一起附着在床单上,如果长时间不换洗,很容易滋生细菌。 ④、定期清理家里的灰尘。特别是缝隙处和角落里的灰尘,可以用扫帚或者吸尘器进行清扫,也可以利用抹布蘸取清洁剂或者醋水清洗。另外,还可以在家里养一些植物,不仅可以净化空气,还能为生活增添一抹绿色。

⑤、利用紫外线杀菌灯消灭床上的螨虫。虽然肉眼无法看到螨虫,但是用紫外线灯照射床品,如果有螨虫,灯光下就会显示出黑色的小点。所以平时可以把紫外线灭菌灯放在床头,晚上睡前打开,既能清除床上螨虫,又可以作为夜灯使用。

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