左旋肉碱起什么作用？
这个产品是辅助减肥的，左旋肉碱属于一种营养素，和维生素、矿物质一样在人体内发挥着重要的作用，它具有运输脂肪的作用，能够把脂肪运送到线粒体中进行代谢，从而起到减肥的效果。 一般来说，服用左旋肉碱是需要配合有氧运动来达到更好的效果的，因为这种营养素只能帮助身体减少对脂肪的吸收以及促进多余脂肪的代谢，如果身体摄入的热量过多或者是不爱运动，那么左旋肉碱是没有办法把这些多余的脂肪消耗掉的。 所以，想要让左旋肉碱发挥作用，还是要注意饮食控制和积极运动的。
目前市面上有很多不同的左旋肉碱产品，有胶囊、颗粒、片剂等等，这些不同形式的左旋肉碱其实效果都是差不多的，消费者可以根据自己的喜好进行选择购买即可。不过要注意的是，在选择左旋肉碱的时候需要注意看说明书的内容，了解一下具体的含量是多少、成分有哪些等，这样才能买到合适的左旋肉碱。
另外需要注意的是，虽然左旋肉碱可以帮助体内脂肪的代谢，但是如果是肥胖者过度依赖此药物进行减肥的话，很容易造成体内的营养失衡，从而引发其他健康问题。在使用左旋肉碱的时候一定要谨慎，特别是对于体重情况正常的消费者来说，使用左旋肉碱很可能会破坏体内的脂肪代谢平衡，产生不良反应。