甲木五行属什么颜色?
五行是中医的基础,也是中医理论的重要组成部分,更是中医诊断疾病、治疗疾病的依据之一。 临床上遇到病人总是问医生:我的体质是阳虚还是阴虚啊?我的体质是湿热还是寒湿呀?我的体质是气虚还是血虚呀!等等这些问题都离不开中医的阴阳五行学说。
什么是五行呢? 五行就是木火土金水,它们各自有各自的属性,还有相生相克的关系。 木的特性是舒展生发,火的特点是炎上,土的特点是含涵养物,金的特点是高亢清厉,水的特性是润下。
五行之间是有生克关系的,水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。还有一种相克关系:水克火、火克金、金克木、木克土、土克水。 在人体的五脏中也有这个五行属性。心属于火,肝属木,脾属土,肺属金,肾属水。
人体还有个六腑,胆(中)、胃(积)、大肠、小肠、三焦(包)和膀胱。这些器官也分别对应着五行中的某一行。比如:胃主受纳、小肠主泌别浊清,大肠主传导变化,膀胱主储存和泄尿液等,都符合土的特性。
中医中还把人的五体(筋、脉、皮、肉、骨)、五志(喜、怒、忧、思、恐)、五脏六腑以及自然界的天、地、风、雷、山、泽等也都进行了五行归属。 因此可以说只要了解自己的五行属性,就可以做到“知己知彼”了。这样才可能做到对症下药,选药准确。不然乱服药或是长期服用某种药物,对机体造成损伤的事例也是时有发生。
那知道了自己的五行属性后怎么利用它来养生保健呢?这也很简单。
首先就是要顺应自然。我们每个人都有一个天然赋予我们的生物钟,也就是24小时内生理机能的变化规律。而这种节律性变化是与你的五行属性密切相关的。
比如你的五行缺水,那么你在凌晨1点到3点这个时间就会醒过来,此时正是肾气最足的时候;如果您的五行缺火,那么您就会在晚上7点左右出现口干舌燥的感觉,这是属心的津液不足了,需要养阴增液了。如果您是木命,又在春季,这个时候气血流通顺畅,正是调养身体的最佳时机。您要知道,自然界的四季是春生夏长秋收冬藏。只有掌握好这个规律并顺应它,我们的身体才会健康无阻。
其次还要保持一个良好的心态。因为“心为君主之官”,“五脏皆有神”,也就是说我们的精神情志都是由心脏所主宰的。而五行当中心火与肾水又是互相制约、互相作用的,因此保持一个平和的心态,不过分悲,不过分喜,不过分哀,不过分乐,这样身体才能处在一个平衡的状态。