怀孕两个月好难受怎么办?
前三个月是最难熬的,我也是刚刚渡过这个时期,和你说说我的经历希望对你有帮助。 早孕反应每个人都不一样,有的轻微有的严重,我是从5周开始有点恶心,6周开始明显,晚上睡前和早上起来恶心干呕,吃不下东西,闻不了油烟味,看到油腻的食物和菜叶子上的农药残留都恶心。到8周已经加重,吃什么吐什么,饿得很快,一天五餐还不吃饱,体重下降很快。
这期间我什么都吃,想吃的,不熟悉的,以前不喜欢吃的。只要吃了不会恶心就想吐我就多吃一点,不让自己饿着。 我也吃药了,维生素B6据说很管用,一次吃10几颗,一天三次,我是一天吃一粒,坚持吃到生。我还吃了饭药(具体是什么药我就不说了),这个医生让我饭后吃,说对胃损害小一些。我吃了两天就见效,恶心没那么厉害了,继续吃完了一盒。
我也打针了,是营养针,注射用氨基酸,听说可以补充营养,增强体力。我还特意问了医生能不能吃爱乐窝之类的营养品,医生说都可以,于是我在网上买了爱乐窝和汤臣倍健的孕妇钙片,也坚持吃到生。
我还坚持每天适当运动,不是剧烈的运动,只是散步,偶尔走得多一点也会觉得恶心,所以千万不能累着了。 这个阶段最重要的就是要保持心情愉快,多想想开心的事情,对自己和家人都不要苛求,一切顺其自然。我想如果我当时情绪紧张烦躁的话恐怕早就不想活下去了。