墨鱼鸡蛋汤什么功效与作用?

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鸡蛋含有大量的维生素和微量元素以及优质的蛋白质,可以为人体补充营养,增强机体的抗病能力。墨鱼鸡蛋汤,营养丰富,对人体有良好的滋补作用。具有健胃利水的作用,有滋阴、补肾、美容的作用,还可以用于胃痛,口渴口苦,小便不利等病症,另外对女人经血调畅,具有很好好处,可以滋阴。

墨鱼鸡蛋汤做法:

1、将墨鱼肉洗净,切片。

2、将鸡蛋打入碗中,搅匀。

3、把墨鱼肉、生姜(切碎)、葱和白胡椒放入锅内。

4、加入适量清水,用武火煮沸后,再将蛋液缓缓倒入锅内。

5、以文火稍煮,加盐调味,即可食用。

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