刚满月婴儿贫血吃什么?

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母亲贫血会影响孩子健康。产妇在生完孩子后,不但要顾及到自己的身体健康, 还要顾及到孩子的身体健康, 一定要注意自己的饮食, 多吃一些营养的食物,补充身体所需要的微量元素,这样自己的身体才会健康,宝宝才会健康。刚满月孩子贫血怎么办?吃什么好呢?

铁强化营养产品

宝宝在1岁以后,饮食已经比较丰富,除了母乳和奶粉外,还有主食、果蔬、蛋豆类等,完全可以满足宝宝成长所需要的营养,并不需要特别添加营养食品。但是如果宝宝出现了贫血症状, 补充铁是首要任务。

不过家长们要注意的是,铁强化产品有两种,一种是在奶粉中添加了铁,这种宝宝日常喝的奶中就含有丰富的铁,不需要特别补铁。而另一种是专门的铁强化奶粉,这种奶粉是针对宝宝贫血现象而研发,铁含量比较高,宝宝吃了容易贫血。

母乳喂养的宝宝需要补铁吗?

母乳中的铁质含量不到5mg/L,含量很少,远远不能满足新生儿对铁的需要,所以母乳喂养的宝宝在满月后需要额外补铁。可以选择专门的补铁奶粉,也可以添加含铁餐单。

如何增加微量元素?

1,肝脏鸭血糯米粥:

糯米100克,鸭血、猪肝各100克,葱姜丝、精盐、味精各适量。将鸭血、猪肝洗净切片备用;起锅上火,加入适量的清水,放入生姜丝、糯米,煮滚后放入鸭血、猪肝,煮至米烂,加入精盐、味精调匀即可食用。

2,蛋黄粥:

1只蛋黄,大米50克,食盐适量。将大米洗净,放入锅中,加水适量,熬至粥烂,放入蛋黄,煮5分钟,再加食盐,拌匀煮沸即可。可以加热喂给孩子吃。蛋黄中的铁较钙质易被吸收,而且蛋黄中含有丰富的维生素和矿物质,可在增加铁摄入的同时,补充营养。

3,胡萝卜甘蔗汁:

胡萝卜、甘蔗汁各50毫升,蜂蜜10毫升。

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