参加省篮球赛提前多久报名？
各省的比赛时间不一样，但都是赛季初报名，赛季末比赛，有些是直接春季开始打联赛，这样算下来其实只有半年训练时间。以我为例，我们大概是十二月底到一月初报名，三月份比赛，这么算来最多只有两个假期的训练时间（可能还达不到）。所以一般一个假期把技术训练和战术体系打好，另一个假期打实战，加强体能和身体素质练习。 当然每个赛季开始前都会有热身赛，通常来说主教练会利用这些热身后确定最终的大名单，所以这个时候就要看你的运气了，假如你被选上了但你没上场或只打了寥寥几分钟，千万别灰心，多练基本功加做好个人战术素养，等待下一个机会。
对于业余选手而言，基本功和技术动作是最基本的，这里所说的基本功是指运球、传球、上篮/投篮、篮板球等基本功，而技术动作则包括突破、上篮、勾射、急停跳投等等。如果你对这些基本的技术都能熟练运用，那么你已经超越了绝大多数的对手。其次在训练中注意团队配合，比如传接球练习，防守练习，战术板学习讨论等能帮助你很快融入集体，增强团队意识。最后，好的习惯要从小养成，从基本礼仪（如着装、入场退场秩序）做起，从点滴提高球员自身素质。
对于篮球运动，身体素质的重要性无须多说，弹跳力、体力、耐力、爆发力都需要通过不断练习提升。这里的建议是多跑多跳，进行有针对性的基础力量训练，最好有个小伙伴一起监督练习。良好的饮食作息也是必不可少，多吃蛋白质食物，补充体能的同时增肌。晚上早点休息，保证充足睡眠有利于第二天的训练。 最后想说的是打铁还需自身硬，别人说的再好，你不坚持锻炼，一切都是空谈！加油吧！