秋葵炒香肠好吃吗?

植俊良植俊良最佳答案最佳答案

这个搭配我做过,还挺好吃的~ 不过不是炒的,是蒸的。 我比较喜欢把秋葵整根放到碗里,上面铺上一层薄薄的香肠,上锅大火蒸10分钟左右就可以了。 如果是用炒菜的油下锅的话建议多放点油,因为秋葵会出水的…… 如果不喜欢吃太软的秋葵就把时间控制在8分钟哦! 我喜欢吃嫩嫩的、脆脆的秋葵,所以一般会连汤汁一起倒在碗里拌着米饭吃(吸干了水分就不好吃了啦)~ 小时候没有吃过秋葵的我第一次吃到的时候惊为天人……后来才知道这是“垃圾食品”…… 自从自己做了营养早餐之后才慢慢纠正自己的偏见…… 这货其实是低蛋白、高维生素和矿物质的低脂食物呢~ 搭配富含蛋白质和脂肪的香肠一起吃口感棒棒哒~ 除了炒还有煎炸烤等多种吃法等你解锁~ 我就喜欢简单蒸一下吃…你get了吗?

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