足疗按摩器有副作用吗？
足疗仪、足浴盆等器械产品，目前在市面上是很流行的产品，很多人购买使用。不过很多人并没有真正了解这些产品的功效以及注意事项，导致用错方法，反而起到了反作用。 足疗仪器确实能够起到一定的保健效果，能够预防疾病，改善病情。但是不少人使用足疗仪器是没有正确的方法，导致没有起到应有的效果，甚至有的由于使用不当，产生副作用也是有可能的。正确使用足疗仪器很重要！接下来就一起来学习一下相关的知识吧。
1.使用足疗仪前需要进行泡脚，这是因为脚部是人体穴位最密集的地方之一，而通过中药泡脚能够更好地刺激穴位，起到强身健体的作用。 使用足疗仪之前先用温水浸泡双脚，最好能够达到微微出汗的效果，这样能够很好地疏通末梢神经，让脚部肌肉更加放松，为后面的按摩做好铺垫。另外，用热水泡脚本来就有促进血液循环的功能，对于冬季手脚冰凉的人来说，有着极好的保暖效果哦。
2.使用足疗仪选择适当的力量进行按压。 因为足疗仪是通过物理按摩的方式来达到健康的效果，所以并不是力量越大效果就越显著。若是力度掌握不好，很容易对血管和神经系统造成负面的影响。正确的做法是，在按摩的过程当中，要选择适当的力量进行按压力度，以自己感受到的力度最佳。
3．使用足疗仪要注意时间长短。 使用足疗仪的时间并非越长越好，一般来说5～10分钟的时间就已经足够。因为长时间的按摩只会使得血液流向脚部，相反可能会导致头部供血不足，出现头晕目眩的情况。
4.特殊人群谨慎使用足疗仪。 孕妇、新生儿以及儿童应该慎用足疗仪。因为在做足疗的时候，可能会诱发早产或者流产；而孩子由于身体发育还不成熟，抵抗力较差，也不适合做足疗。
除了以上四点需要注意之外，在使用足疗仪的过程中还应该注意保持空气的流通，室内温度不宜过低，以防止发生风寒侵入体内而导致感冒。在使用结束之后，不要急着起身，可以在床上平躺一会儿，轻轻活动足部，舒展经络，更有利于健康。