蜂蜜窝有什么作用？
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花粉、糖浆，经消化、吸收并分泌出蜂王浆后，再和花粉混合成花粉丸，最后吐出来的分泌物，积聚而成的团块状物，称为“蜂巢”或“蜂房”，其主要成分就是碳水化合物(70%以上)，蛋白质(12%左右)，及含氮物质(2%~3%)，纤维素含量较低(1%~4%) 脂肪(5%~8%)，还有2%左右的矿物质和维生素等，其中维生素主要包含有B族维生素、维生素C、维生素E以及胡萝卜素等。此外还包括一些氨基酸、酶类、多酚化酶类等生物活性物质。
这些成分都是人体必需的营养元素，对人类健康有着重要的生理功能。食用蜂蜜对人体的健康大有好处的！
1.增强免疫：可以刺激体内免疫球蛋白的增加，从而提高机体免疫力，达到强身健体的作用；另外还可以增加吞噬细胞的活性，对改善肠道的免疫功能有着重要的作用。 2.抗氧化：可以清除体内的自由基，抑制脂质过氧化反应，同时还能抵抗重金属对人体的毒害作用，从而起到保护细胞膜稳定性，延缓衰老的过程。
3.润肺止咳：对于肺燥津枯所致的干咳无痰、咽喉肿痛等有不错的疗效。 4.保护血管：可以降低血压，减少心肌缺血的程度，还可以起到扩张冠状动脉，有效缓解心绞痛的问题出现。另外适量饮用蜂蜜水还可以降低血液中胆固醇的水平，对动脉硬化、高血压等疾病有一定的预防效果。
5.解毒：可以促进人体内毒素的排除，对汞、铅、镉、砷等有毒金属元素具有吸收和蓄积作用，因此可以达到解毒的效果，尤其适合长期接触化学试剂或者长期使用电脑的人。
6.养容美颜：可以滋润肌肤，修复干燥、粗糙的皮肤，促进新陈代谢，增强表皮角质化的过程，有防止皮肤干裂、滋润美白的功效。