沙袋放阳台好吗?
首先,可以肯定的是在阳台上放沙袋是安全的! 但是需要考虑以下因素: 1.如果阳台是封闭式的还好一些,如果是开放式的就有点噪音了;另外下雨的话也要考虑被淋湿的问题哦~不过一般家里用的沙袋都是尼龙绳连接的,可以拆下来清洗晾干再装起来使用就好啦~
2.沙袋打在身上是有一定分量的,尤其是练习空击的时候,还是建议戴上手套吧,以免手被打出淤青来~
3.除了室内之外,其实室外的很多空间都是可以用来进行训练的。比如屋顶、天台等地方,不仅不会受到噪音的影响,而且风吹雨淋也不容易损坏,是个很好的选择。当然如果担心安全问题的话,可以在上面铺上垫子或者铺装地面以防受伤。
4.还有一个小细节要注意一下,就是沙袋的位置不要放在正对门口的地方,否则客人来了会尴尬哒(哈哈哈哈)……
5.如果家里面正好有空着的角落的话,可以买一个小型的战桩摆在那里,既能够利用空间,又能够作为装饰品提升家居品味呢~
6.至于选择什么型号的沙袋,就要根据自身情况进行选择了哈。一般来说,刚开始练习的话可以选择7斤左右的沙袋,随着练习程度的增加逐渐增加沙袋的重量就行啦~