普通人是怎么练好乒乓球？
作为乒乓器材店店主，接触乒乓球运动20年，看到无数球友练习乒乓球的方法，从错误到正确，从不敢上手打到成为球友，从断球连加转侧切到发球抢攻，从只会直板到学会横板并精通，从连球都接不住到能够主动发力进攻…… 可以说，只要你想，并且开始行动，就可以练好乒乓球这项运动！ 但是你要问我怎样才算“好”，我只能说，达到这个标准，可以称之为“高手”——能在各种场地，各种情况下，运用各种技战术打乒乓球且能做到游刃有余；能根据自己的特点发挥自己的长处，弥补自己的不足之处；能根据对方的特点，判断对方可能使用的技法，预判对手的来球，并通过自己出色的技术和良好的心理素质做到高效回击。 在你遇到这样的乒乓球高手的时候，你才能说——哦，这才是乒乓球，真好玩啊！ 我想说，当你拥有这样一支强大的心灵军队时，你才能真正享受这项运动的乐趣哟~
1、首先要有坚定的信念 这是成功的关键因素之一。很多人没有坚持的动力和信心，往往在碰到困难的时候就会选择放弃。比如说在掌握新招式的时候总是无法坚持下来，或者在自己打球连续输几局之后就容易产生负面情绪等等。所以，想要把乒乓球打好就需要拥有坚定的信念，告诉自己我是最棒的，我一定能成功！ 2、找到适合自己的学习方法 方法很重要！只有找到适合于自己的学习方法才能更好地进行下去并得到提升。那么该如何找到属于自己的学习方法呢？这里有一个很简单有效的方法告诉你——记录。
①记录自己每场比赛的得失分情况。分析自己在哪些环节出现失误导致丢分，是发球？接发球？防守？还是进攻？是某一项技术出现了漏洞还是需要加强力量训练？ ②记录自己每个球是怎么打的。是正手强攻？是反手勾刀？是侧身抢攻？是削球？是通过拨球获得的出手机会？还是要通过吊球造成对方失误？ 找出这些细节的问题所在，然后进行有针对性的强化练习，让你快速突破自己技术的瓶颈期从而得以提高。
3、制定合理的目标计划 人都会有惰性，当面对一件复杂而又难以立刻见效的事情时，人很容易会产生消极的情绪而放弃。做好目标计划的制定和实施是很关键的一步。 比如：这一周要完成对正手攻球的训练（指定具体目标）；这一个月要完成对发球的强化练习（设定学习大纲）；这一年要达成什么等级（明确最终目的）。 把大目标分解成一个个小步骤，然后一步步完成它们，这样才能让自己朝着目标更加接近。