乒乓球档位怎么定？
谢邀 首先说明，我不是专业运动员也不是专业人士！我的观点可能不够专业和全面，但是都是我自己的看法和观点，欢迎拍砖！
1.什么是技术档位？ 在回答这个问题之前我们先来了解下什么是技术档位。相信大家在学习乒乓球的时候都听过教练说这句话“你的技术水平处于什么阶段了？应该提高技术水平了”这时候你可能会想到你的反手还没练好，或者你的正手还没有学好...这是从技术的角度来考量你的水平，而技术档位也就是基于此而来的。
2.如何确定自己的技术档位 目前国内业余选手的水平划分主要还是根据技术来的（少部分地区会根据年龄），所以了解自己技术水平的一个最简单有效的方法就是自我评估+对比。 先进行自我感受式的评估，你可以问下自己这些问题：
- 你的技术是否已经形成了一定的打法？例如你是横板，是快攻结合弧圈打法的；还是直板，是防守反击打法的等等。
- 你的基础技术中每一板块的技术是不是都已经掌握了（指熟练程度），比如发球抢攻，接发球，台内搓球，台内挑打，正手进攻，反手进攻，削球，搓球等等。
- 如果有条件可以找一个专业的教练帮你看看，让教练给你指出你的优点和缺点，并给出加强的方法和建议。如果没有条件也可以看看教学视频，跟着视频学一些基本的技术动作。
最后，在自我评估的基础上，再和专业的技术人员进行对比，这样更能清楚地知道自己水平在哪儿，以便能更有针对性地练习。
3.怎么提高自己的技术水平 找到问题后接下来就是要解决问题了，那么该如何解决呢？最重要的还是要有一个良好的训练计划。我这里说的训练计划不是说你每个星期要练哪些东西（这属于训练内容），而是说要有一个长期目标和短期目标。 比如说你目标是明年打进区队，那现在就要明确为了达到这个目标你需要提高哪些技术和能力，并为此制定一个详细的训练计划。这个计划的制定要根据你的实际情况而定，不能急功近利。同时这个目标也要切合实际，通过努力是可以实现的。有了这样一个目标你就可以有方向性地训练和学习，而不是毫无目的地乱练一气。