7个月宝宝能吃鱼泥吗?
七个月的宝宝已经可以吃稍微有点咀嚼能力的辅食了,像软烂的面条、稀饭都可以吃了,不过这个时候宝宝的咀嚼能力还很差,只能吃比较软的东西。 鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而且易于消化,是宝宝适宜的营养食物之一。七个月的宝宝适当吃些鱼可以帮助发育,还可以为出牙期的孩子培养好的饮食习惯。 但是要注意的是,虽然七个月的宝宝可以适当吃鱼,但是一定要掌握好量,一次不能吃太多,以免给宝宝肠胃造成负担。鱼刺较多,在给宝宝做鱼的时候一定要小心鱼刺,确保干净没有鱼刺后再给宝宝吃。
除了鱼肉以外,蛋黄也是这个年龄宝宝的良好营养来源之一。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,还有钙、铁、锌等微量元素,都有利于宝宝的身体发育。蛋黄中还含有叶黄素和玉米黄素,这两种物质能够保护宝宝眼睛,预防近视的发生。因此建议家长们多给宝宝吃蛋黄,最好是把蛋黄磨成粉,用温水或者奶液调匀后喂给宝宝吃。