9个月的宝宝可以吃菠菜吗？
当然可以吃了，我家宝宝从5个月开始添加辅食，最先吃的蔬菜就是菠菜，不过一开始吃的时候要把菠菜用水焯一下，去掉里面的草酸（宝宝体内天生含有一种叫磷酸酶的物质，可以中和草酸，因此不用担心给宝宝吃菠菜会中毒），然后剁成泥状或者用搅拌机打成汁给宝喝。宝宝很喜欢吃，不过不能多吃，以防便秘。因为菠菜里面含量最多的就是草酸和叶酸啊！ 不过到6个月后，我宝宝就不怎么吃菠菜了。
原因是她突然不喜欢吃任何带颜色的食物了，绿色青菜、红色的火龙果都不喜欢，偏偏当时宝宝最喜欢吃的水果是香蕉，于是乎，每天吃得最多的是香蕉，其他什么菜也不吃，做一碗颜色丰富的鸡蛋羹她也不吃，急得我直掉眼泪。
后来请教了我妈（传说中的育儿大神）后才知道，宝宝都有个“变色现象”，就是2岁之前的宝宝会对所有鲜艳的颜色都非常敏感（除了黑白色），对各种颜色的认知都是通过饮食来完成的，所以妈妈们在准备食材的时候，要注意不要给宝宝吃过于鲜艳的食物哦~比如红色火龙果（虽然营养丰富，但是宝宝的肠胃功能还很弱，不能吃）；比如绿叶的蔬菜，在烹饪之前一定要洗净，去除绿色的叶茎部，只留嫩白色的菜梗部分给宝宝食用哦。