七个月宝宝喝骨头汤吗?
可以喝了啊,这个没有问题的呢,不过也不要给宝宝吃太多哦 骨头汤的营养价值确实是很高的,除了含有高钙以外,还含有大量的蛋白质和氨基酸,这些都是对宝宝成长发育有重要作用的营养元素。 因此爸爸妈妈们都很想给宝宝多喝点骨头汤来补充营养。但是又听说骨头汤不能多吃,容易伤胃。真是让人两边为难呀。 其实呢,爸爸妈妈们不用担心了,骨头汤虽然好,但也只是食物,是要讲究量的,只要注意控制总量,少吃多餐,就可以保证宝宝的健康了。 一般建议一天食用一次,每次半碗即可。可以在两餐之间喂服,但要注意避免一次性过量摄入。
当然啦,如果家长想做给宝贝尝一尝的话也是可以的,但一定要注重味道的清淡。而且不要过烫,否则会烫伤宝宝的口腔和食道。 在给孩子做骨头汤的时候,可以适量加点醋,这样有利于营养物质的释放。但是要注意,盐是不能加的,因为一旦吃了过咸的食物,会加重宝宝肾脏的负担。 最后提醒一下,骨头汤虽然营养美味,但也不能吃得过多,以免引起消化不良等情况出现。