怀孕三个月可以吃梨吗？
孕妇是可以吃梨的，因为梨含有丰富的维生素和矿物质，并且还有丰富的水分，对孕妇和胎儿都是有好处的。但是不宜多吃。 1、生津止渴清热利尿：梨性寒味甘微酸，有清热解毒润肺凉心消痰降火等作用，因此对高血压、心肌梗塞、肝炎、肝硬化患者有辅助食疗作用；另外它含有多种维生素及钾、钙元素，有降压利尿保护心脏促进食欲消除便秘解毒等作用，尤其适合夏季食用。
2、止咳化痰清咽祛痰：梨能润肺凉心、消炎降火解疮毒、酒毒;故能治咳嗽、痰多、咽喉肿痛、牙疼等症。由于梨具有清心降火的作用，因而对因肝火旺盛引起的干咳、咽痛也有很好的缓解效果。对于因肺部燥热引起的咳嗽，可把梨去皮切块煮水饮用，也可将洗净的梨直接放入碗中，加冰糖隔水蒸熟后服用.如果咳嗽症状比较严重的话，还可以用川贝炖梨的方法来治疗。
3、预防感冒：常吃梨可增加口腔分泌物，帮助消化，并防止口腔、喉头、皮肤干燥。所以经常吃些梨可以防治口唇干裂、牙龈出血等病。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可使咳嗽好转。所以，梨又被称作“百果之宗”。
4、利尿通便除浮肿：梨含有较多的碳水化合物及钙、磷、铁、锌等微量元素，还含有胡萝卜素等多种维生素；梨皮和梨叶也都有一定的药用价值，可用于临床治疗疾病。其中梨树叶、花、根各6～9克，水煎服可治疗产后腹痛；而梨皮30克，水煎服可治疗高血压。
5、美容减肥消水肿：梨子富含膳食纤维，有助于刺激肠胃蠕动，改善便秘状况，从而起到排毒、美化肌肤的效果。而且梨热量很低，多吃也不用担心发胖。同时，它还能促进人体内脂肪的分解，有瘦身功效哦~另外，梨所含的纤维素较多，能起到通便润肠的作用，还可消除腹部赘肉，对女性而言，是理想的减肥食品之一呢！