干桃子有什么作用

你好，很高兴能为您解答疑惑。 吃干桃子的功效与作用主要有以下几种： 一、抗衰老 干桃子中含有丰富的维生素A和B，能够很好的保护皮肤表面，防止紫外线对皮肤造成灼伤，同时还能增加皮肤的弹性，使皮肤变得更加细腻有光泽； 二、预防便秘 由于干桃子中含有大量对人体有益的植物纤维，

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