小孩便秘怎么办八岁？
小儿便秘在日常饮食中要注意的有：首先注意平时的饮食结构，必须营养配搭合理，不能够偏食，多吃蔬菜、水果，多喝水和多吃纤维含量高的食物，以增加肠道排便。可以适当喝一些蜂蜜水，也有利于通便。必要时候可以用一些口服的肠道益生菌调节，也能起到改善便秘的情况。
小孩8岁便秘了可以先从饮食上进行调理，尽量以清淡为主，家长也要培养良好的排便习惯，如果有严重便秘，排除器质性病变，也可以考虑使用相应的通便药物，包括口服的或者直肠给药都是可以的。但是习惯培养非常重要，经常性的排便训练，尽量有便意的时候就去排便，而不能憋便，也不能玩过长时间。
经常性便秘的话，建议使用中药进行调理，因为便秘分为热秘、气秘、虚秘等多种证型，需要针对不同的证型采用针对性的治疗措施。热秘的话，可以使用清热通便的中成药，比如麻仁丸、通便灵等。气秘的话，可以使用疏肝理气、通腑通便的中成药，比如木香顺气丸。虚秘的话可以使用滋阴养血润燥通便的中成药，比如五仁润肠丸。如果腹胀比较严重的话，建议顺时针按摩腹部。