猪血烫有什么功效?
猪血烫是河南、山东和安徽等北方地区的一道家常汤菜,制作简便,味道鲜美,而且营养丰富,有补铁美容、解毒清肠、增加血红蛋白、预防缺铁性贫血和清热养血等作用:
1、补铁美容:因为猪血中铁的含量和人体很容易吸收的血红素,有利于提供血色素,能促进机体细胞的活力和新陈代谢,所以经常喝猪血汤具有美容养颜和延缓衰老的作用;
2、预防缺铁性贫血:因为猪血中蛋白质和钙、磷等矿物质含量较高,并且容易消化和吸收,所以经常喝猪血汤对预防缺铁性贫血和儿童佝偻病有明显疗效,而且还有增加血红蛋白和强健身体的作用;
3、解毒清肠:因为猪血中的血浆蛋白,能够结合肠道中的有害物质和粉尘,再随着肠道的蠕动和排出,起到润滑清理肠道和解毒的作用,因此经常喝猪血汤对肠胃有保护作用,而且对肠道疾病也有一定的预防和辅助治疗作用。