一周岁孩子吃什么？
由于孩子在一周岁内，胃肠功能尚未发育成熟，不能吃过多的零食。吃多了零食会影响正餐的进食量，有可能会导致孩子出现偏食或厌食。
一岁左右的孩子食物以细、碎、软、烂为主，可选择鱼、肉、蛋、挂面、馒头、豆制品等含有丰富蛋白质的食物和青菜、水果、豆浆等含有丰富维生素的食物。制作孩子的食物时，也要注意像大人一样，营养搭配、食物多样化。糖和盐应该尽量少放。烹调方式以蒸、炖的方式为宜，避免煎炸以及烧烤等方式。此外也应培养孩子养成良好的进食习惯，进餐时不要看电视、玩耍，以减少发生食物呛入气管的风险。