热敷与烤灯作用一样吗？
作为康复科医生，经常收到病人询问“烤灯”的问题。其实临床上常见的“烤灯”有两种，一种是红外线烤灯，另一种是紫外线烤灯。 那么这两者有什么异同呢？ 首先，让我们先了解他们的工作原理——利用特定波长的电磁波照射病变部位，以达到治疗目的。 其中，红紫外线烤灯的波长为600-750nm，而紫外线的波长则是在140-280nm之间。 从上面的表格中可以看到，红外光和紫外光是存在明显差别的。
红外光的优点是能穿透皮肤，直接作用于病变经络穴位，刺激神经未梢，并通过经络传导起到活血通络的作用；其缺点是对皮肤有一定的损伤（长期高温烫伤）。 而紫外线的主要优点就在于杀菌消炎，还可以促进皮肤腺体功能恢复。对于慢性炎症导致的疼痛有较好疗效。但其刺激性较大，如果使用不当可能会加重病情。因此需要在专业医生的指导下进行操作。 由于红紫外线烤灯具有加热快、温度可调、使用方便等特点，所以它是临床常用的理疗设备之一。可以应用于肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、肌肉劳损及外伤后引起的各种疼痛病症。
但是需要注意的是在发热的过程中，患者千万不要擅自调节温度，以免烫伤！在照射过程中还应注意适当增减衣衫，以避免受凉。 对于一些特殊人群，比如孕妇、婴幼儿、年老体弱或有心脑血管疾病的病人，则需要禁用或慎用烘照法，以免发生不良后果。 而紫外线虽然杀菌力强，但对皮肤刺激性也大，因此也不适合长时间、大剂量地使用。
不管是红外线还是紫外线，都有其适应证和禁忌症。如果在非专科医生指导下盲目长期使用，很有可能出现不良反应。因此在治疗时，一定要遵循医师的指导。