花生与土豆一起煮吗？
可以是可以，但不好吃啊！ 花生的蛋白含量跟鸡蛋差不多，而土豆含的蛋白质只有鸡蛋的六分之一左右（可能还略低）； 花生的脂肪含量也远高于土豆，是土豆的十二倍多。 所以从营养价值的角度考虑，如果只以吃这两种食物为主食，那当然是花生比土豆更营养。 但问题是怎么吃啊……直接煮熟了一起吃，嗯，很奇怪的味道，难以下咽。 如果一定要这样做，那就只能像煮方便面那样，先炒一下，或者油炸一下，这样能好点。
如果你已经吃饱了，那么这俩玩意一起煮没什么问题，只是可能营养不够均衡……如果作为加餐吃点零食，那就更没问题了。 我其实挺好奇题主准备这么给小朋友吃，毕竟这么奇怪的搭配我是不会给我家孩子吃的… 真要给孩子补充营养，鸡蛋、牛奶、肉类、蔬菜、水果这些东西加起来，已经能满足大部分孩子对营养素的需求了，再搭配粗粮更好。 题主这个吃法有点匪夷所思…… 难道是因为这两样东西都不贵，所以想省点钱，给孩子吃最少的营养物质？ 用最少的食物提供最多的营养，这种逻辑在成年人身上没问题，但因为婴儿的生长发育需求，并不适合孩子。