婴儿可以吃黑芝麻酱吗？
不建议给6个月以内的宝宝吃辅食，特别是含有油脂、蛋白或矿物质含量高的食物，如坚果类、鸡蛋等；也不建议给宝宝吃盐，因为钠离子摄入过多可能对宝宝的心血管系统造成伤害。 虽然黑芝麻含铁量高，但是宝宝胃肠道功能的完善需要循序渐进的过程，本身又由于生理特点，对盐及某些营养物质的吸收利用能力较差，若过早过量食用富含铁、锌、钙等物质的食物，不仅容易导致宝宝出现贫血、缺钙等疾病，还会影响宝宝的味觉，甚至造成营养过剩、肥胖等问题。
另外，有些家长觉得宝宝的指甲长得快且厚，就认为宝宝身体里钙质充足、骨骼强壮，于是给宝宝大量服用钙质剂或者食用高钙食品，其实这是错误的。 因为宝宝体内钙质的吸收利用与骨骼的生长发育是密切相关的，若机体缺乏钙质，首先表现在骨骼系统构建上，也就是骨骼的硬度下降并出现软化，如果此时给予宝宝足量的钙质补充，则会加重宝宝肾脏负担，反而不利于宝宝的健康成长。 在婴幼儿时期，只要妈妈注意均衡膳食，不挑食、不偏食，让宝宝多吃肉类、蔬菜、水果等多样化食物，就能满足生长发育的营养需求。