儿童发烧能吃西瓜吗?

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可以的,西瓜水分含量高,适当吃些西瓜可以补充水分、维生素等营养素,对疾病的痊愈是有帮助的。 但要注意的是,孩子发烧的时候不要吃冰镇的西瓜!因为冷食有可能会加重胃肠道负担,导致消化功能紊乱,出现腹痛、腹泻的症状;此外胃粘膜会受到刺激而出现急性炎症反应,导致食欲下降甚至恶心、呕吐。 宝宝在发热期间可以吃西瓜,但切记不要吃冰镇过的西瓜哦~

同时,要注意以下这些事项: 1.注意食物清洁 家长一定要确保给孩子吃的食物都是干净的,尤其现在正处于疫情时期,更要做好食物的消毒工作,避免发生食物中毒。

2.注意合理膳食 在孩子发热期间应注意营养摄入均匀,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物。可适当进食高蛋白食物,如鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等,以摄取足够的营养,增强身体的抵抗力。 但是要注意适量原则,不要因为身体尚未康复就大补特补。

3.注意多补充水分 可适当多喝一点水或果汁,多排尿,这样能促进体内毒素的排出,帮助疾病恢复。但是应避免喝冷饮,防止引起肚子痛。

4.保持环境舒适 孩子发烧时,周围的环境温度也很重要,室温应维持在20℃左右,相对湿度在50%~60%之间。

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