怀孕4个月怎么还会吐?

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我怀两个宝宝的时候,也是孕早期和孕晚期都吐得厉害,不能闻油烟味,一点味道都不能,连衣服晒多了一会都觉得难受,头晕想吐;不能看电视(一看到电视里有关孕妇的画面就犯恶心)、不能吃甜食、不能吃的东西很多很多…… 而且这种反应时有时无,有时候早上醒来会觉得好多了,可是过不了多久就开始难受到呕吐。

到了孕晚期更是经常感觉胃里有气体往上涌,感觉快要窒息了,于是就会不停的深呼吸,打好几个大嗝后才会舒服一些;睡觉不敢平躺(会呼吸困难),只能右侧卧,可这样又容易胃酸倒流,难受至极!

还有在孕期,由于新陈代谢加快,身体需要大量的水和营养来支持胎儿的生长发育和母体的营养储存,所以你会觉得身体非常疲惫,总是想睡觉,同时食欲也会大增或食欲不振。

这些都是属于正常的孕期反应,不用太担心,注意休息、保持心情舒畅、合理膳食(少吃高糖、高脂肪的食物)、适量运动(如散步等)就能很好的缓解这些不适症状。 如果这些症状影响到你的生活和工作,可以在医生的指导下服用维生素B6或者吗丁啉等来改善症状。

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其一、个体差异:在孕早期,孕妇的呕吐反应和呕吐的程度是有所差异的,有的反应不大,而有些孕妇严重到需要输液的程度。这在医生眼里都是正常的情况。如果你的孕吐反应较大,那么反应时间相应就要晚一些。持续时间也会相应长一些,这也属于正常的个体差异。如果出现严重的腹痛、频繁呕吐、脱水等情况时要及时就医。

其二、心理因素:部分孕妇是因为呕吐难忍,希望这种症状快点结束,而当呕吐有所改善的时候,希望这种状况不要反复。其实孕后呕吐的反复出现是正常的,这是因为人体内激素水平的高峰不是只出现一次,而是会反复的出现。同样的,呕吐现象也随之会有反复,所以希望有妊娠反应的准妈妈做好心理准备,并注意饮食和休息。

其三、营养缺乏:维生素B缺乏可能会导致消化不良,进而加重孕吐。所以妊娠反应比较严重的准妈妈,可以在医生指导下补充一些维生素,会有所改善的,还有鱼肝油也不能不吃哦。

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