鸭肉焖什么好吃吗?

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鸭肉性属凉,适合燥热、虚痨咳嗽、水肿、小便不利、内热等症的患者食用; 鸭肉的吃法有很多,炖汤,爆炒,卤制,麻辣等等,做法不同,口味不同,对身体的作用也是稍有区别的;

1. 盐水鸭 适合夏季炎热上火、肺热燥咳、咽喉疼痛、黄疸肝炎、痢疾患者食用;用盐水鸭来做菜非常简单,买回鸭子以后,清水浸泡出血水,锅内烧开水,放入鸭子、葱结和姜片,煮至沸腾,撇去浮沫,调入适量精盐(约20克)和生抽(约2勺),盖上盖子,小火煮约半小时即可;

2. 香菇淮山药鸭煲 适合身体虚弱、营养不良、病后体虚、盗汗的人群食用;制作也很简单,剁块的鸭子下锅焯水,加入切好的香菇和山药,以及葱姜料酒等佐料,煮熟烂即可食用;

3. 小鸭汤 适合小儿发育迟缓、消化不良、腹胀腹泻、小便频数的患者;小鸭汤的制作方法是取刚出生的小鸭子一只,加入去皮切碎的生姜2~3片,红枣2枚,加清水炖熟,调味服食就可以了;

4. 霸王鸭 适合体质虚弱、急性肾炎水肿、蛋白尿的患者食用;首先准备净膛光鸭一只,葱两根打结,姜两薄片切丝,八角一枚,桂皮一小块。把以上原料放入锅中,加水没过鸭身,大火烧开再转中火炖至七成熟时,加入食盐和酱油调好味道,最后煮至熟透即成;

5. 老鸭粉丝煲 适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、多痰咳嗽、大便干结的人食用;煲仔饭的做法大家一定都见过,就是用电饭锅做米饭的时候,比正常量多放一些水,然后把切成小块的鸭肉放进去,加入葱姜蒜、八角、花椒爆香,再放点冰糖、醋和老抽,煮熟烂就可以啦!

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鸭肉焖土豆

1、土豆切大块,冷水下锅,煮熟之后捞出来过凉水。

2、猪肉切丁,土豆捞出控干水分。鸭肉切块。生姜切丝。

3、锅中放油烧热,下入生姜丝炒香,下入猪肉丁翻炒至变色,推到锅一边,下入鸭肉炒干水分。

4、把猪肉和鸭肉混合一起翻炒,加料酒、生抽、耗油、老抽、白糖炒至上色。

5、加入土豆块翻炒,加入热水,要没过土豆,盖上锅盖中小火焖煮20分钟。

6、大火收汁,加适量食盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。

鸭肉焖芸豆

用料:芸豆20颗;鸭肉一块;大葱一颗;生姜一小块;红辣椒一个;盐适量;生抽适量;白糖适量;料酒适量

1、首先将芸豆清洗干净,去筋掰成小段,生姜切片,大葱切断,红辣椒切成小圈。

2、然后在锅中倒开水,大火烧开后放入芸豆,煮4分钟后捞出控干水分。

3、锅中倒入油,大火烧热,加入鸭肉翻炒,炒至鸭肉微微变黄后加入葱、姜、辣椒和料酒,白糖、酱油炒至上色。

4、把芸豆倒入锅中翻炒,加入水炖煮,煮至快干时,加入适量的盐翻炒均匀,就可以出锅了。

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