宝宝6个月吃牛油果吗?
可以,但是没必要。 首先明确一点,对于6个月的宝宝来说,完全可以从奶类中获得足量的营养,不需要再额外喂食其他食物了。
如果这时候给宝宝喂其他的辅食,很有可能引起消化系统的不适甚至是中毒。 首先,6个月的宝宝肠道功能尚未发育成熟,抵抗力较差,而水果蔬菜中富含的膳食纤维是宝宝难以消化的营养物质。其次,6个月的宝宝刚出母体,胃肠道中的胃酸分泌量还很小,而水果中的有机酸又很容易对宝宝的胃肠造成刺激。最后,6个月的宝宝吞咽能力还不强,给其喂食水果容易呛到宝宝,引发不良反应。
当然,我们不是说吃水果会导致如此严重的后果。但是,在婴幼儿生长过程中,的确需要非常小心地给予适当的营养物质和微量元素。若是不注意,很可能出现营养不良或者过量的问题。 那么,有没有什么办法能既让宝宝吸收水果中的营养物质,又能防止不适情况的发生呢? 有!那就是直接挤汁喝。 比如给孩子喝鲜榨的苹果汁、胡萝卜汁等,既能保证维生素和矿物质等营养成分的吸收,又不会增加消化系统的负担。 而像牛油果这种含油脂丰富的水果,可以直接用来抹面包吃,这样就能避免过度摄入无法消化的油脂了。