十个月宝宝可以吃香菇吗？
10个月的宝宝肠胃功能还没有完全发育好，如果此时给宝宝吃香菇可能会引起消化不良、拉肚子等症状的，对于宝宝的成长不利。建议等到宝宝一周岁以后在少量给宝宝食用香菇，这样既不会加重宝宝的肠胃负担，又可以保证营养摄入均衡。 1.促进钙铁锌等微量元素的吸收。
2.提高机体免疫力。
3.预防动脉硬化。
4.延缓衰老的功效也是不错的哦！
5.防癌抗癌的作用也是很明显的呢 6.还可以改善贫血的症状和增强身体的抵抗能力效果也是非常好的。
7.还有健脾养胃的效果也是大家公认的哦！ 8.可以清除血液中的胆固醇和甘油三酯的含量哦！
9.还有降低血糖血脂含量的功能哦！ 对心血管方面也有很好的保护作用哦！
10.对便秘有很有效的缓解作用哦！
11.具有调节血压，保护肝脏等作用哟。