四个月的宝宝需要补什么？
题主没有说缺不缺钙，那么我就说说补钙的一些情况吧~ 宝宝4个月大的时候，可以开始补充钙质了哦！ 因为这个时候的宝宝开始吃辅食啦（4-6月龄），食物摄入增加，如果奶量充足则不需要额外补钙； 如果宝宝奶量不足或者奶量不够，在考虑补充钙剂的同时也要增加含钙丰富的食物的摄入。
那有哪些富含钙的食物呢？ 动物类：鱼、虾皮、海带、猪肝等； 植物类：大豆及其制品、绿叶菜、鸡蛋 黄等。 而且建议多吃深色蔬菜，因为维生素 K可以促进骨骼形成及钙的利用。
另外，母乳中维生素K含量较高，因此母乳喂养的宝宝一般都不需要额外补充维生素K，但混合喂养或配方奶粉喂养的宝宝则需要适量补充哦～
至于钙剂的种类，可以按宝宝的喜好选择。常见的有：碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等，这些补钙效果都不错 ~
注意噢⚠️：如果是给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液的话，要注意不要和牛奶一起喝噢，会影响吸收的哦 那该如何判断宝宝缺钙了呢？
1.宝宝有睡眠不安稳的症状。
2.出牙较晚且牙齿发育不好。
3.食欲不佳，消化不良，有的还多汗、夜啼、惊跳。
4.1岁以下的小儿常有夜间突然惊醒、啼哭不止的情况， 往往还伴有囟门闭合延迟等情况
5.出牙晚或牙齿排列参差不齐。
6.前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
7.智力低下、免疫力低，多感冒发烧等症状。
8.婴幼儿表现为多汗，出现烦躁不安、夜惊、烦躁、寝泪等缺钙的表现症状。
9.由于骨质软化，可表现为小儿四肢骨关节肿胀、疼痛、活动受限，严重时下肢呈“O”形腿样畸形，甚至发生骨折。 家长可以在带宝宝去医院体检时咨询医生，由专业人员进行诊断。