竹清有什么作用？
道家的清戒有十二个，分别对应人体的十二经脉。 所谓清净，就是使这十二经通畅无碍，所以清戒又叫清净戒。 清净戒中排在第一的青，作用是「平伏人体内阴阳二气的升降火气」，对应手少阳三焦经。
所以受困于阴阳二气而心火过旺（比如上火）的时候，可以求道道教，求一个青，试试看。 十二清净戒的排序是根据道教传承下来的次序，其中除了第一戒「青」以外，其他十一个戒，作用都是「以减抑方式消除」，只有第一戒「青」，是「以疏导方式疏通」，所以第一清戒非常重要。
其他十个戒，都是「减抑」，就是说如果受戒者自身的阳火已经旺的过分，十个戒一起使出来，也未必能镇下这火，而第一戒「青」，则必定能行。 所以说，求青，是求道的底牌，也是求道时最后一步的退路，不是迫不得已不可轻用。
求一个青给你，如果你没用对，对人家伤害很大，对受施者要求，必须是「身、口、意三业极净」之人，而且求青后，施青者还要为受青者「调心」「调身」「调息」，非常麻烦（所以不是火大，一般不施青），所以不是迫不得已不要轻易求青。