儿童喝复原乳好吗?

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我不太推荐给孩子喝复原乳,因为除了营养方面,安全性也存在问题。 首先来说说复原乳的营养价值吧!其实,在加工成饮料的过程中,一些营养素是会被损失掉的,以维生素为例,如果是鲜牛奶做的酸奶,经过发酵,乳酸菌可以产生维生素B1、烟酸等,但如果是复原乳酸奶的话,这些营养素就没有啦~所以如果真要买酸奶,还是建议买新鲜酸奶。另外,由于奶制品中有益健康的生理活性成分,如乳铁蛋白和免疫球蛋白等在鲜奶中含量较高,在复原乳中由于经过多次高温处理,这部分活性营养成分也是被严重“削弱”的。 所以总体来看,虽然复原乳的营养价值不及鲜奶,但是比常温奶要稍胜一筹。

再来说安全性问题。现在市面上卖的大部分都是复原乳,因为它口感好、利润高啊!然而这种用浓缩乳(脱脂或全脂)+水+食品添加剂制成的产品,会在制作过程中产生一定的有害物质——胺类物质。而且,由于制作过程需要杀菌,因此也可能存在菌落总数超标的问题。 当然有人会说了,买大牌子的就不会有问题了。然而,去年三元乳业就因为生产不合格复原乳食品被罚了5万元。所以啊,不论价格高低,只要是复配乳制品都存在着安全隐患,不能为了图方便就给孩子吃。

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