芦荟有减肥作用吗？
芦荟，这个被称为“美容圣品”的家伙，在瘦身排毒方面确实是有一定作用的！ 这是因为，芦荟中含有丰富的蛋白质、多糖类、脂类等营养物质，还含有维生素和微量元素等。而这些物质能够提高人体的免疫功能，增强机体解毒功能；而且，还能够直接杀死癌细胞，阻止癌细胞的生长和扩散 还有研究发现，芦荟中的活性成分能控制血糖的平衡，对胰岛素的功能有明显的改善效果，从而起到预防糖尿病的作用 芦荟对于肥胖人群来说，还具有控制体重、促进脂肪利用的效果。
有实验证实，给予高脂饮食的肥胖小鼠，灌胃芦荟提取物，一周后，可以看到小鼠体重显著下降，血浆胆固醇明显下降，肝甘油三酯含量明显减少，并且能够显著降低肝损伤，说明芦荟具有降脂、抗脂肪肝以及一定的抗衰老功效 所以啊，日常可以用芦荟来涂脸、洗澡或者是泡浴，都是能够帮助减脂瘦身的！
不过需要提醒大家的是，虽然芦荟本身有一定的毒性，但经过合理的煎煮或者高温蒸煮后，可以将其毒性清除，正常食用不会中毒哦~ 但是，如果你本身就是易过敏体质，那么还是建议尽量避免服用芦荟，以免出现皮肤红疹、瘙痒等过敏反应。