什么好吃洋葱炒?
@孟德尔 已经说的很好了,我来个补充吧! 其实最好吃的做法是用猪油来炒!用猪油来炒最能保持它的香味,不过现在市场上卖的大多是经过打蜡处理的,这样的洋葱表面看起来很亮,而且耐储存,不容易腐烂。但是用猪油炒很容易有腻的感觉,这时可以用鸡蛋来炒,这也是我最喜欢也是最常用的方式。
先用清水把切好的洋葱洗干净,然后沥干水备用(其实不用洗,因为切的时候会把外面的脏东西带下去);把两个鸡蛋打散,放入少许盐搅匀待用。
锅里放适量花生油或者猪油,烧热后放入搅拌好的蛋液,用筷子迅速划散,待蛋液快熟时(七八成熟)放入洋葱,快速翻炒几下就可出锅了。这样炒出来的洋葱非常脆嫩、清香可口,有浓浓的蛋香味道。如果你买回来的洋葱很新鲜,外面有一层薄薄的紫色外皮,那是它最好的保护膜,在清洗的时候可以保留这层紫皮,这样做出的菜肴会更清新自然。
还可以用来做汤、做沙拉等。这里分享一个很简单易做的燕麦酸奶沙拉的做法: 准备好一块酸奶和一把燕麦片就可以了,如果实在怕酸的话可以加点白糖调调口味。燕麦片可以先浸泡一下,这样更容易变软入味。 先把切好的洋葱放到锅里煸干水分,我喜欢把表面的那层粘液拭去,因为我觉得那是有益健康的黏液,呵呵~然后把洋葱挑出来放在盘子中央,倒入酸奶拌匀,再把燕麦撒在上面就可以吃了。这样一道美味又营养的健康小菜肴就做好了,是不是很简单啊~~