人体的脾有什么作用？
1，脾是人体重要的器官之一 位于左季肋部，膈之下，腹腔之上，邻近胃后侧部分，与胃、胰紧密相邻，其位置可因体位及腹压而有所变化[1]；分为上下两面、前后两缘和中缝，上缘前部与舌骨下缘相连，后部凹陷形成胆室（即副交感神经核），下缘前部有结肠带附着，后部有韧带和肛门相连。 图1.脾脏的解剖（百度百科）
2，脾的主要功能是 ①生成血细胞并实现其成熟；②调节血细胞的数量和寿命；③激活和调节免疫功能；④清除体内衰老、坏死细胞和毒素 ⑤其它：储存铁、锌等微量元素；参与脂肪代谢过程；合成蛋白质；解毒等功能 [3] ⑥主要生理指标：血红蛋白浓度(Hb)、红细胞压积(PCV)、平均红细胞体积(MCV)、平均红细胞血红蛋白量(MCH)、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)、淋巴细胞百分比(LYMPH%)、粒细胞百分比(GRAN%)、单核细胞百分比(MONO%)、嗜酸性粒细胞百分比(EO%)、嗜碱性粒细胞百分比(BASO%)、白细胞的总数(WBC)、中性粒细胞计数(GRA#)及分类计数(NEUT%、EO%、BASO%)等[4-6]
二、脾受损的表现 1．脾功能亢进 引起脾功能亢进的原因较多，例如感染、血液系统疾病、肝脏疾病以及恶性肿瘤等。当这些病因导致脾脏损伤时，可以出现全血细胞减少，尤其以白细胞和血小板降低较为明显，并且伴有贫血。由于免疫功能异常活跃，可导致反复细菌感染，严重者可发生败血症，死亡率高。
2．脾蒂扭转 临床上较少见，常见于肥胖、妊娠妇女，发病较急，患者表现为剧烈腹痛，可伴有恶心、呕吐，严重时出现休克或消化道出血等症状，不及时治疗，病死率接近100%。
三、如何保护我们的脾 保持良好的饮食习惯 不吸烟不酗酒；食物搭配均衡合理，不过度食用单一营养物质；注意食物的防腐、保鲜，不吃变质食物等等。 坚持锻炼，避免久坐 每天坚持适量的运动能够增强机体抵抗力，有利于气血循环，促进消化吸收，防治胃肠疾病的发生发展。此外还能缓解压力，保持心情愉悦。 但是要注意的是，运动一定要适量且坚持，过度劳累反而会伤脾气！
保证睡眠质量 现在有很多人都有熬夜的坏习惯，其实这对于我们的身体损伤非常大，尤其是我们的脾胃。因为夜晚是身体各个机能修复的时间段，如果这个时候我们还在消耗它们，必然会对身体造成不良影响。我们一定要做到作息规律，确保睡眠充足。 另外，睡前可以按摩足三里穴，有利于健脾养胃。