五个月的宝宝能喝酸奶吗？
五个月大的宝宝已经可以添加辅食了，不过这时给宝宝喝的奶还是应该以母乳或配方奶为主，辅食为辅。 酸奶是食物中含有益生菌的优良来源，其中的益生菌可以帮助刺激肠道蠕动，润肠通便，还能帮助宝宝消化，营养吸收，因此可以适当喂食一点。但需要注意的是，给五个月宝宝吃的酸奶应该是纯酸奶或者少量酸奶饮料，且不能添加糖或其他辅料。
1.纯酸奶
市面上有一些标注着“儿童”和“幼儿”的酸奶，这类酸奶往往指的就是纯酸奶，其中不含其他成分，只有生牛乳或脱脂牛乳以及益生菌，适合宝宝食用。 2.酸奶饮料
有些家长觉得纯酸奶营养成分少，便给孩子改喂酸奶饮料，其实这是错误的。酸奶饮料中含有丰富的碳水化合物、蛋白物、氨基酸及多种维生素，但是其中的蛋白质为植物蛋白，很难被小儿消化吸收。而且大部分酸奶饮料中的蛋白质含量连1%都不到，营养价值远低于纯牛奶和纯酸奶。另外，很多酸奶饮料中添加了果汁、糖浆等辅料，糖分很高，长期大量饮用，很可能导致孩子龋齿，甚至肥胖。所以不建议给5个月宝宝吃酸奶饮料。
值得注意的是，无论给宝宝吃上述哪种酸奶，都不能空腹吃，以免胃酸过多，伤害肠胃。在两次喂奶之间适当给宝宝喂点酸奶，能很好地起到调节口味的作用，也能促进宝宝食欲，但是切记不要一次性喂得太多，以免引起消化不良。