四个月能吃什么水果好？
4个月宝宝已经可以添加辅食了，第一次给宝贝吃的辅食应该选择营养高、易消化的食物。而水果正是营养丰富，容易消化的食物，适合作为宝宝的第一口辅食。 那4个月的宝宝可以吃哪些水果呢？ 1.苹果 苹果富含氨基酸和微量元素，特别是锌元素含量极高，有助于促进智力发育；苹果中含有的花青素等成分还具有抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，延缓衰老。苹果是当之无愧的“全能冠军”。 但是需要注意的是，苹果中的果胶含量较高，可能会影响宝宝对矿物质的吸收利用，所以建议给宝宝吃新鲜的苹果，不要给4个月宝宝吃冷藏过的苹果。
2.香蕉 香蕉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、钾等多种营养物质，尤其含有丰富的膳食纤维，能够有效刺激肠胃蠕动，帮助消化。而且，熟透的香蕉容易剥皮，特别适合给宝宝吃。但不建议给宝宝食用生香蕉。
3.木瓜 木瓜中含有蛋白酶，能够分解肉类中的蛋白质，让宝宝更容易消化。另外，木瓜中还含有一种独特的木瓜蛋白酶，能够有效去除体内垃圾，起到净化血液的作用，还可以美白肌肤。但是，木瓜属于热性水果，多吃容易上火，且小宝宝的胃肠道消化功能并不完美，所以不宜给4个月宝宝吃太多木瓜。
4.桃 鲜桃子含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养成分，对宝宝来说，具有生津止渴、润肠的功效。但是要注意，给宝宝吃熟的桃子，不要吃生的，以免引起中毒。
5.橙子 橙子的营养价值很高，含有的维生素可以快速补充宝宝身体所需。而且，橙子中富含植物纤维，能够促进宝宝肠道蠕动，提高消化吸收率。不过，由于酸性比较高，不宜过多食用。
6.猕猴桃 猕猴桃被称为“维C之王”，含有多种氨基酸和微量元素，对宝宝生长发育、提高免疫力都有好处。而且，猕猴桃性寒，含有丰富的维生素E，能有效抑制皮肤黑色素沉淀，有美白作用，是护肤能手。但注意，猕猴桃别跟萝卜、虾一起吃，以免引起中毒。
除了以上六种水果外，还有很多水果都富含丰富的维生素和矿物质，都可以给4个月的宝宝吃，比如柠檬、番石榴、圣女果、西瓜等。 但要注意的是，水果虽然营养丰富，但不代表宝宝吃了就会吸收。而且有的水果属性偏凉，吃多了容易伤脾胃，给宝宝吃水果一定要适量。尤其是平时脾胃不好的宝宝更要少吃或者不吃寒凉水果。